Влияние шума на организм человека

Шум — это набор звуков, отрицательно влияющий на организм человека во время активности и отдыха.

Для человека шум находится в интервале колебаний от 45 до 11 герц.

У звуков и шума имеется свое измерение «бел». Стандартный уровень шума измеряется в децибелах, он равен одной десятой бела, а вот шумы которые уже мешают и доставляют массу неудобств, составляют миллион децибел.

Замеряется шум прибором под названием шумомер.

Во время разговора звук голоса достигает 45 децибел, шум офисных сотрудников и техники до 50 децибел, звук транспорта 70 децибел, шум работающего фабричного станка достигает 110 децибел, взлет самолета до 120 децибел.

Как влияет шум на организм человека?

Человеческое ухо ярко реагирует на все частоты, но при этом легко приспосабливается к любому звучанию в пределах средней нормы. Но в случае перехода на сильный шумы. человек не способен адекватно реагировать на все что происходит вокруг него, это затормаживает реакцию, приводит к ошибкам, травмам, наступает быстрая утомляемость организма и другие опасные последствия.

Высокий постоянный шумовой поток негативно влияет на нервную систему, он изменяет пульс, дыхание и обмен веществ в организме.

Также страдает сердечнососудистая система, возможно появление язвы желудка. В случае шума выше 140 децибел может наступить контузия, и травма барабанной перепонки. Свыше 160 децибел наступает летальный исход с кровоизлиянием в мозг.

Доказано, что в результате постоянного нахождения человека в шумовой зоне сокращается средняя продолжительность жизни на несколько лет.

Даже во время сна возможно приобрести заболевание со стороны гормона стресса, происходит выброс адреналина. В противном случае при уровне шума в 42 децибела приобретается бессонница. При 35 децибелов (не громкий разговор или шепот) появится излишняя раздражительность.

Во время регулярного нахождения в диапазоне от 85 до 90 децибелов происходит снижение слухового канала в течение нескольких лет. Выявляется это в головных болях, головокружении и тошноте. Привести такие спады могут к полной глухоте, очень важно контролировать окружающий шум, постоянный или периодический, чтобы не подвергать свой организм тяжелым последствиям со стороны нервной системы, сердечнососудистых заболеваний.

Все люди индивидуальны, расчет идет на среднестатистического человека, но также бывает, что кому-то шум доставляет видимые неудобства, при этом другому человеку они почти не заметны и привычны, им не мешает фон, они занимаются работой четко и слажено.

Также шумы которые доносятся из соседнего подъезда при ремонта, не раздражают и даже не отвлекают от бытовых дел, к примеру, уборка дома или во время приготовления пищи. А вот в случае, когда вы читаете книгу или разучиваете лекцию, доносящийся шум превышающий норму, будет действовать отрицательно на организм человека, вызовет раздражение, появится неспособность сконцентрироваться на теме. Также во время сна резкий громкий звук напугает и вырвет вас из сна, при том, что днем его можно и не заметить.

Также при работе в стрессовых ситуациях, человек имеющий вредные пагубные привычки будет склонен к раздражительности сильнее обычного.

Ученые определили, люди, проживающие в городских условиях склонны к общему росту заболеваемости человека в направлении ишемической болезни, гастрита.

Людям, работающим на производстве, где уровень шума достигает 115 децибел, это очень опасно. Возможно получить травму, которая приведет к потере слуха. Такие сотрудники чаще жалуются на головные боли, общую утомляемость. Снижение слуха происходит незаметно и лишь когда причина стала явной, вычисляется процентное соотношение потери слуха. Поэтому сотрудники используют наушники и иные различные приспособления, защищающие слух.

Обязательно необходимо проводить самостоятельно медицинские осмотры.

Страдает и эндокринная система, падает иммунитет к вирусным инфекциям, организм не может бороться с легкими бактериями, также возникают аллергические реакции.

Рекомендуется проводить профилактику слуха, находится в тихих местах, парковых зонах, слушать шум листвы и шорох листьев, это помогает восстановить нервную систему и благоприятно влияет на организм в целом. Ведь проще восстановить легкое нарушение слуха, чем подвергнуть себя к потере.

Шумоизоляция поможет снизить уровень шума в квартире, офисе, производстве.